Infusión suave con miel de níspero
Disfruta de una infusión relajante endulzada con miel de níspero. Perfecta para calmar el cuerpo y la mente de forma natural.
Ingredientes
- 250 ml de agua caliente
- 1 bolsita de infusión (manzanilla, melisa o rooibos)
- 1 cucharadita de miel de níspero
- Rodaja de limón (opcional)
Instrucciones
- Calienta el agua sin que llegue a hervir.
- Introduce la bolsita de infusión y deja reposar de 5 a 7 minutos.
- Retira la bolsita y añade la miel de níspero. Remueve bien.
- Agrega una rodaja de limón si lo deseas.
- Disfrútala caliente, ideal para momentos de calma o antes de dormir.
Beneficios
- Ayuda a relajarse y favorece el descanso.
- La miel de níspero es digestiva y suaviza la garganta.
- Ideal como bebida reconfortante para cerrar el día.