Infusión relajante con miel de limón
Prepara una infusión calmante con miel de limón, perfecta para relajarte al final del día y suavizar la garganta de forma natural.
Ingredientes
- 250 ml de agua caliente
- 1 bolsita de manzanilla o tila
- 1 cucharadita de miel de limón
- 1 rodaja de limón natural
Instrucciones
- Calienta el agua sin hervirla.
- Introduce la bolsita de infusión y deja reposar 5-7 minutos.
- Añade la rodaja de limón y la miel. Remueve suavemente.
- Bebe despacio y disfruta del momento.
Beneficios
- Relaja el cuerpo y la mente al final del día.
- La miel de limón alivia la garganta de forma natural.
- Ideal para acompañar momentos de descanso o lectura.