Batido energético con miel de almendro
Un batido energético y cremoso con miel de almendro, frutas y bebida vegetal. Ideal para comenzar el día o como snack nutritivo y natural.
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 150 ml de bebida vegetal de almendra
- 1 cucharadita de miel de almendro
- Unas fresas o frutos rojos (opcional)
- Almendras crudas para decorar
Instrucciones
- Introduce todos los ingredientes en una batidora.
- Tritura hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.
- Sirve frío en un vaso y decora con almendras por encima si deseas.
Beneficios
- Fuente natural de energía, potasio y grasas saludables.
- La miel de almendro aporta propiedades antioxidantes y un sabor suave.
- Ideal para desayunos, meriendas o antes de hacer ejercicio.